やってしまいました

ぎっくり腰をやってしまいました。

何回やってるだろ？でもいつも軽い。歩けないことはない程度。

でも今回はその中でも辛さが強め。いつも行く中国人経営の整体でも違和感がかなり残ったので、即効性があると言われる鍼灸に初挑戦しました。

鍼怖かったけど、顔見知りになった人のところでやってもらったこともあり、リラックスして受けることができました。

鍼とお灸。かなりよかったです。汗けっこうかいて、久しぶりに手が温かい感覚が戻ってきました。

この春はずっとお腹がシクシクしていて、手が冷たい。食欲もイマイチが続いていました。そこへ来てゴールデンウィーク辺りから忙しくしてたからなあ。

とどめはぎっくり腰前日の旅行だろうと思われます。旅行に関してはまた今度記そうと思います。